很多人对于白癜风不是很了解,有的人甚至自身患上了白癜风但是却不自知.白癜风的诊疗可以分为萌芽期,进展期,稳定期,恢复期,巩固期.如果我们可以在白癜风萌芽期的时候很好的做好一些预防及辅助诊疗工作,那么对于我们病情转好是非常有帮助的.下面为您介绍萌芽期白癜风需要注意哪些问题呢?
一、调节情绪,享受生活
1、避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪侵扰,保持豁达开朗的心胸.推荐阅读:萌芽期白癜风临床表现有哪些?
2、避免过度劳累、培养良好的起居习惯,避免机体生物钟紊乱、内分泌失调.
3、尽量避免出现外伤;穿宽松的衣服,以免出现外伤性白斑,避免阳光暴晒,减少紫外线对白癜风的影响.
二、饮食调节,避免偏食
1、在饮食方面,食物要清淡,不要太刺激,平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物,适宜多吃些核桃、黑木耳、芝麻之类的,也可以吃一些滋肝补肾的中药.
2、避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物、水果和蔬菜
三、控制与预防
除了自身采取一些措施对白癜风预防以外,建议白癜风患者根据自己的病情可以内服一段时间药 物.如果发现白癜风有扩散趋势,马上采取控制措施,减少扩散或复发几率.
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