淮南秋季皮肤干燥,白癜风患者需做的3件事

编辑:合肥白癜风医院 发布时间: 2020-10-24 14:28
导读:皮肤干燥是平时很常见的现象,秋天皮肤干燥痒是因为秋天空气的湿度比较低、皮肤的汗腺、皮脂腺分泌减少引起,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱,此时容易出现皮肤干燥

  皮肤干燥是平时很常见的现象,“秋天皮肤干燥痒是因为秋天空气的湿度比较低、皮肤的汗腺、皮脂腺分泌减少引起,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱,此时容易出现皮肤干燥、脱皮、瘙痒、敏感等问题。秋季皮肤干燥会影响治疗效果,所以患者要注重对它的保护,下面,淮南白癜风医院医生就来给大家科普一下:皮肤干燥该怎么做?

  1、补水方面

  首先要每天多喝水补充身体皮肤的水分,保持皮肤湿润。每日保证充足的饮水量。当然,皮肤的外部补水也是很关键的,每天要用保湿补水的护肤品如透明质酸修护生物膜等外涂。洗澡的时候不能用碱性的洗涤产品来洗浴、水温不要太热、每次洗澡的时间也不要太长。建议洗澡的次数不要太勤、洗澡时不能用毛巾等用力擦洗。

  2、饮食方面

  秋季饮食多以滋阴润肺、养血润肤为主,可多食用绿叶蔬菜,绿叶蔬菜中富含铁、ω-4脂肪酸和维生素A、B和E,会保护皮肤、提高身体的免疫力。同时,绿叶蔬菜中含有的植物成分和叶酸有助于滋润肌肤,维持健康状态。

  3、运动方面

  运动可以促进血液循环,增强人体对环境的适应能力,定期按摩面部皮肤可以促进血液循环,增加皮脂分泌,改善自身的肤色,减少皱纹的出现。

  淮南白癜风医院医生温馨提示:秋季,祛白好季节,患者要抓住这个季节,好好的祛白。

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